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I nostri lettori più fedeli dovrebbero ormai sapere la vitamina C a cosa serve. Nel blog del nostro sito si possono infatti trovare numerosi articoli sull’argom...
Rispondiamo alla domanda: il fruttosio fa male?
Negli ultimi anni, l'attenzione verso una dieta sana ed equilibrata ha spinto molte persone a cercare alternati...
Recentemente abbiamo ricevuto diverse domande riguardo eventuali controindicazioni degli omega-3. In molti ci domandano: gli omega-3 fanno male al fegato?
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Nelle scorse settimane abbiamo pubblicato diversi articoli riguardanti il fitness e alcune delle sue discipline più popolari, come il calisthenics e il pilates....
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Il Gyrotonic, o Gyrotonic Expansion System, rappresenta una forma unica di esercizio che integra movimento, respirazione e stretching in routine fluide e armoni...
Il pilates è un sistema di esercizi progettato per migliorare la flessibilità, la forza e la consapevolezza del corpo e, ad oggi, è diventato un pilastro nel mo...